minminのちょっと面白いブログ

はい、どーも！


最近ニコニコ動画で↑の挨拶で始まる実況プレイ動画を見まくっているので、今日はこれで始まりますｗ


さて、今日は筋トレのお話。

基礎代謝があがって太りにくいということで１ヶ月前くらいから筋トレ（おもに腹筋）をしているのですが、これがなかなか辛いんです。

もともとスポーツとかやっていなかったワタシは腹筋を２０回やるだけでも、ゼエゼエいっちゃいます（泣）


けど当初に比べると、ちょっと筋肉が付いてきた気もするんですよねぇ。



やっぱり、継続は力なり、でしょうか。


友人は半年くらいジム通いを続けているらしく、昔に比べたらかなりスリムになっている感じ・・・・



ライバルに負けずに私も頑張りたいと思います！！！


それでは今日はこのへんで。